Надо ли переводить окна на летний режим или можно оставить зимний

Смысл есть. На зимнем уплотнитель постоянно сжат сильнее, и за несколько лет без отдыха он садится и теряет упругость. Ручка и запоры тоже работают под нагрузкой. Летом прижим ослабляют, уплотнитель восстанавливается. Если фурнитура недорогая и разница между режимами маленькая, может, и не стоит возиться. За одно лето с новым уплотнителем ничего страшного не будет.

Я проверял на двух створках специально. Одну переводил на лето каждый год, вторую держал на зиме три года подряд. Через три года на второй уплотнитель по периметру заметно плоский: на летнем режиме бумага выходит свободно, а на первой створке на летнем ещё держит. Осенью после перевода обеих на зиму анемометр на первой показывал ниже порога, на второй у ручки 0,2 м/с.
Разница есть, но небольшая. И мерил я только на своих двух окнах, это не статистика, просто наблюдение.

Я оставляю зимний, но раз в год мажу уплотнитель силиконом. Окнам одиннадцать лет, менять пока не пришлось.

У меня рамы деревянные, летом сами закрываются туже, зимой рассыхаются. Но насчёт отдыха уплотнителя на пластике согласен.